2017/08/15
雨に負けず、歩きます!
野方の五十嵐です!
8月に入って中旬に差し掛かる頃から、
梅雨模様が続いています。
そのような中でも、天候を見ながら
皆様と近くの妙正寺川沿いを歩行訓練しております!
室内での体操・機能訓練時間は
午前中に1時間半、
午後に30分~1時間弱程の時間、
皆様共に汗を掻いています。
皆様と秋になるのを待ち望みながら、
体力の低下を防いでいきたいと思います。
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