体力UP!UP! | デイサービスやすらぎ邸

こんにちは！下高井戸の渡邊です！
本日は台風で大騒ぎの12日にブログ更新です。
被害が少しでも少なく済むようにお祈りしています。
本日はご利用者様にお休み頂いたり、早めに帰宅して頂くようにして、
今は宿泊利用のご利用者様と坊主めくりで盛り上がっております。
坊主めくりご存じでしょうか。
下高井戸ではど定番です。ぜひ見学がてら遊びにいらしてください。

…とくにこれといったネタがございませんので本日は体操の様子をご紹介します！
毎日の体操、結構皆さん熱心です。


これは考えながら身体を動かすコグニサイズ。

そしてこれは歩行訓練で行う階段を使った踏み台昇降。


続けることがとっても大事ですね、いつまでも元気に歩きましょうね(#^^#)