歩行マシン | デイサービスやすらぎ邸

花小金井の後藤です。

じつは当施設にはよそ様からいただいた“歩行マシン”なるものがあります。

右足、左足それぞれにペダルがあり、乗っかって「うんしょ、うんしょ」と踏みこみます。

これがなかなか力が必要で、皆さん全力モード。足腰のいい運動になります！

雨でお散歩に行けない日や、ちょっとした空き時間の運動に、いいですね！