運動不足の解消に自転車こぎのサイクリングマシーンを入手 | デイサービスやすらぎ邸

2015/05/22

運動不足の解消に自転車こぎのサイクリングマシーンを入手

東久留米の児玉です。「初夏」らしく、暑くなって来ましたね。
当所では、運動不足の解消に自転車こぎの機械(サイクリングマシーン)を入手し、さっそく皆様で乗って頂きました。

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自力でペダルをこぐ事もできますが、軽く足を乗せただけで自動でペダルが動いてくれるという優れもの♪
スピードの調節やペダルの重さも自由に設定ができます。
まずはスタッフ(実は私)がやってみた所、見ていた利用者様達が、「面白そうだ」と話しはじめ、97歳の利用者様を筆頭に、「次は私!」という感じで楽しみながら順番に乗って頂きました。
安全の為にスタッフが常に付き添ってはいるのですが、私たちの心配をよそに、「もう少し乗らせてよ」と何回も乗りたがる利用者様もいました。
皆様、無理をなさらず少しずつ、楽しく運動しましょう♪
しばらくは当所のブームになりそうです。

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