2016/10/01
緑と青空と深呼吸。
野方の五十嵐です!
一時の雨も模様も落ち着き、残暑から清々しい秋へと
日々天候が変わっていますね。
先日の晴れ間に、和田堀公園へ皆さんと歩行訓練を兼ねて、散歩へ出かけました。
深く呼吸を呼吸をすると、
「酸素が多いきがする」
「気持ちいいわ~」
などと、皆様の心から湧き上がる言葉が聞こえてきました。
空の真下は、気持ちがいいですね。
軽い体操やボールを使ってのレクも、
いつもより皆様の声が大きく感じました♪
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