緑と青空と深呼吸。 | デイサービスやすらぎ邸

野方の五十嵐です！

一時の雨も模様も落ち着き、残暑から清々しい秋へと

日々天候が変わっていますね。

先日の晴れ間に、和田堀公園へ皆さんと歩行訓練を兼ねて、散歩へ出かけました。



 

深く呼吸を呼吸をすると、

「酸素が多いきがする」

「気持ちいいわ～」



 

などと、皆様の心から湧き上がる言葉が聞こえてきました。

空の真下は、気持ちがいいですね。



軽い体操やボールを使ってのレクも、

いつもより皆様の声が大きく感じました♪